среда, 18 апреля 2012 г.

Для улучшения памяти

Необходимо стать на колени, как в православной церкви. Потом сесть на пол между пятками, как это делают мусульмане. Если в течение суток человек может находиться в таком состоянии в целом час, через три года память у него улучшится. Нельзя делать это упражнение тем, у кого загущенная кровь и кто страдает от тромбофлебита и варикоза. Лет восемь назад я выдерживал в такой позе 2 часа 40 минут без перерыва. При этом можно читать или даже собирать ягоды. В целом улучшает кровоток. Попробуйте!

Комментариев нет:

Отправить комментарий