Как помочь селезенке

На протяжении двух месяцев меня преследуют боли в левом боку. Врачи обнаружили увеличение селезнки. Перед тем я тяжело переболел простудой, принимал много лекарств. Могло ли это сказаться на работе селезенки? Посоветуйте, как с помощью народных средств увеличить состояние.

Действительно, на работу селезенки отрицательно воздействует прием ряда лекарственных препаратов (особенно бесконтрольный), а также алкоголь.

Наиболее частыми причинами измерения размеров и структуры этого органа, что влияет и на сбои в его работе оказывают острые и хронические инфекционные заболевания, поражение печени (гепатит, цироз, опухоли печени, кисты), нарушения кровообращения и др.

Поэтому в основе лечения лежит выяснение причины и ее устранение.

Также необходимо исключить вредные факторы, которые могут повлиять на течение заболевания: контакты с химикатами, излучением, красками. Чтобы селезенка работала правильно, в первую очередь нужно обратить внимание на питание: есть регулярно, желательно в одно и то же время, не передать, особенно перед сном. Следует избегать жирной, острой и холодной пищи.

Полезна посильная физическая нагрузка, улучшающая кровообращение во всем организме.

• 1 ст.л. корня цикория залить 1 ст.л. корня цикория залить 1 ст. кипятка, настоять час, процедить. пить по два - три глотка три раза в день. Курс здесь и далее - до облегчения состояния, если не указано иное.
• Сухие листья подорожника, щавеля и крапивы (в равных частях) смолоть в кофемолке. Принимать по 1/3 ч.л. три раза в день, запивая теплой кипяченой водой.
• Смешать 1:1 цветки тысячелистника и календулы. 4 ст.л. сбора залить 1 л кипятка, настоять час, процедить. пить по полстакана четыре раза в день после еды.
• 1 ст.л. травы репешка залить 1 ст.л. кипятка, настоять час, процедить. Выпить в течение дня за три раза.
• Принимать перед едой по 0,5 ч.л. порошка из смолотых сухих семян перезревших (желтых) огурцов, запивая теплой кипяченой водой. Курс - две недели.

Небезобидная отрыжка

В последнее время постоянно мучает отрыжка. Даже ночью просыпаюсь от неприятных ощущений, чувствую в животе ноющую боль. С чем связано? Стоит ли беспокоится?

Отрыжка - довольно частый симптом у людей с патологией желудочно - кишечного тракта. она возникает после переедания или физической нагрузки сразу после еды. Отрыжку могут провоцировать продукты, способствующие усиленному газообразованию - свежий хлеб, бобовые, капуста, минеральная и сладкая газированная вода.

Отмечается она и при снижении моторики желудка, хроническом атрофическом гастрите (за счет усиление процессов брожения).

Отрыжка кислым бывает у больных язвенной болезнью желудка и гастродуоденитом.

А гнилостная отрыжка (тухлым яйцом) - признак длительной задержки содержимого в желудке, в результате чего образуются вещества, содержащие аммиак и сероводород (при гниении белковых продуктов).

В любом случае отрыжка - повод для детального обследования. Необходимо проконсультироваться у специалиста, чтобы установить точный диагноз и назначить курс лечения.

• Рассасывать ро 0,5 ч.л. меда перед каждой едой. курс -до нормализации состояния.
• Смешать 0,5 ст.л. меда, по 1/4 ст. сока алоэ и клюквы и 1 ст. охлажденной кипяченой воды. Принимать по 1 ст. л. три раза в день. Курс - десять дней
• 2 ст.л. корней девясила залить 1 л. кипятка, настоять сутки. Процедить и принимать по 1 ст.л. три раза в день до улучшения состояния.
• Толченые ядра грецких орехов залить жидким медом 1:3, настоять месяц периодически помешивая. Принимать по 1 ст.л. до еды. Курс - до улучшения состояния.
• Свежие измельченные листья подорожника залить кипяченой водой 1:1. Тщательно перемешивать и отжать сырье через марлю. Пить по 1/3 ст. три - четыре раза в день. Курс - до облегчения состояния.
• Пить кумыс (кисломолочный напиток из кобыльего молока) или козье молоко по 1 ст. три раза в день после еды. Курс - два - три месяца.

Зарядка при опущении матки

По профессии я штукатур. Работа тяжелая, скорее мужская, бывали случаи, что себя не берегла. В итоге страдаю недугом - опущение матки.

Проблему можно решить хирургическим путем, но как-то побаиваюсь. Здесь важно держать мышцы в тонусу, что-бы не допускать ухудшения состояния. На помощь пришло лечебная физкультура, помогающая укрепить мышцы живота и тазового дна. Обычно выполняю упражнения.

1. Лежа, ноги вместе, руки вдоль туловища. На выдохе поднимаю ноги, на вдохе развожу их в стороны. На выдохе смыкаю ноги, на вдохе возвращаюсь в исходное состояние. Делаю упражнение не спеша восемь раз.
2. Ноги вместе, руки вдоль туловища. Поднимаю ноги, сгибаю в коленях и выполняю такие же движения, как при езде на велосипеде. Кручу "педали" 20 раз. Упражнения выполняю быстрее, чем предыдущее, но и не очень интенсивно.
3. Поднимаю ноги и опускаю их за голову, стараясь коснуться пола. Повторяю пять раз. Дыхание свободное, темп медленный.

Вот такая несложная физкультура, которую можно делать каждый день. Мои правнучки с удовольствием со мной "физкультурничают".

Осторожные прогревания

С циститом в жизни сталкивалась едва ли не каждая вторая женщина. Не обошла эта беда и мою знакомому. Что она делает при обострении? Первым делом использует тепло. Но кладет его на живот (это опасно), а сидит над теплыми ванночками и греет ноги. Опишу все по порядку.

Если чувствует, что подстыла и начинает тянуть в низу живота, наливает в таз приемлемо горячую воду и держит в ней ноги в течение 15 минут. Сама при этом укутывается пледом, чтобы хорошо пропотеть. По мере надобности подливает в таз воду погорячее. Такие прогревания делает на ночь в течение трех - четырех дней.

Если есть возможность, воду можно заменить молоком - это эффективнее.

Также она делает паровые молочные ванны. Для этого доводит до кипения 2,5 - 3 л. молока, переливает его в эмалированное ведро и садится над ним (аккуратно присаживается прямо на ведро), укутав при этом нижнюю часть тела теплым халатом или покрывалом. Сидит так, пока чувствуется тепло.

Прогревания и ножные ванночки можно чередовать через день. Эти меры эффективны в начальной стадии цистита. Симптомы болезни проходят на третий - четвертый день.

Затянувшийся цистит

Несколько лет назад "заполучила цистит. Теперь чуть где просквозит или переохлажусь - сразу обострение. Значит ли это, что у меня хроническая форма? Посоветуйте,что делать.

Наиболее частые симптомы хронического цистита - учащенные позывы к мочеиспусканию ( в дневное и ночное время), жжение при мочеиспускании (особенно - в конце процесса), боли в надлобковой области, ощущение остаточной мочи. Признаки заболевания могут иметь самую разную степень выраженности - от незначительной до мучительной.

Диагностика недуга состоит из следующих процедур: общий анализ мочи и крови, бактериологический посев мочи, УЗИ почек и мочевого пузыря, цистоскопия. Лечение занимает от одного до трех - шести месяцев и состоит из двух этапов. Первый - исходя из двух этапов. Первый - исходя из результатов анализов, назначается курс антибиотиков, нестероидные противовопалительные препараты, уросептики, фитопрепараты. Второй этап связан с длительным приемам уросептиков в малых дозах плюс фитотерапия. Леарственные препараты должен назначить только врач!

Из природных средств при затянувшемся цистите помогают листья брусники, смородины. 1 ст.л. сырья на 1 ст. кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Пить по полстакана три - четыре раза в день до еды. Курс - месяц.

ЗАПАСИТЕСЬ ОВСОМ и СЕМЕНАМИ ПЕТРУШКИ

• 1 ст. непротравленного овса залить 2 ст. воды. Держать на кипящей водяной бане, пока не выпарится половина воды. Затем процедить, добавить отвар 2 ст.л. меда и кипятить на малом огне еще пять - десять минут. Пить по полстакана два - три раза в день. Курс здесь и далее - до нормализации состояния.
• 2 ст.л. корней шиповника залить 1 ст. кипятка, держать на кипящей водяной бане пятнадцать минут. Настоять час, процедить сырье. Пить по полстакана четыре раза в день за 15 - 20 минут до еды.
• Смешать в равных частях цветки липы , измельченную кору дуба и листья толокнянки. 1 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, держать на водяной бане пятнадцать минут.
• Настоять тридцать минут, процедить и пить по стакану теплого отвара на ночь.
• 1 ч.л. семян петрушки залить 2 ст. холодной воды, настоять восемь девять часов, процедить. Выпить в течение дня маленькими глотками.
• 1 ст. л. шишек хмеля залить 1 ст. кипятка, держать на малом огне пять минут, настоять час, процедить. Пить по 1 ст. л. три раза в день за тридцать минут до еды.

Лечебные звуки

Система такая: нужно удобно сесть в кресло (или лежа в постели), расслабится и произносить следующие звуки:

• ши - для легких,
• чиу - для почек,
• чи - для печени,
•  ху - для селезенки, при ощущении беспокойства,
• хи - для сбалансированности во всем теле.

Все звуки нужно произносить на выдохе, задерживая дыхание на одну - две секунды.

После четырех - пяти повторов одного звукового сочетания, как правило, появляется зевота.

Это означает, что необходимо прекратить выполнение упражнений и перейти к следующему сочетаю звуков.

Самое главное - произнести их все.

Я делаю такую полную гимнастику раз в день перед сном. Это помогает мне поддерживать хорошее самочувствие.

А по утрам можно уже по своему усмотрению продублировать звуки именно для того органа, которому хотите уделить особое внимание.

Как объяснили в передаче, действует это так. При нарушении баланса в теле происходит сбой в работе того или иного органа, и в итоге -заболевание.

Звуковая же гимнастика как раз способствует регулировке этого самого баланса, и как результат - выздоровлению или профилактике болезней.

Волшебная мазь от температуры

У дочери была большая температура - почти тридцать девять. А на больничный она пойти не могла - участковая медсестра, много работы. Я говорю ей: "Давай сделаем тебе массаж  волшебной мазью Сразу полегчает! Быстро нарезала 2 ст.л. гусиного жира (можно брать и свиной смалец), растопила на сковороде на малом огне. Сняла с плиты, добавила четыре натертых на мелкой терке зубчика чеснока, хорошо перемешала. С теплой мазью массировала дочке спину от лопаток до поясницы в течение 15 минут, а затем 10 минут - грудь в области бронхов.

После массажа ничем укутывать не надо, просто надеть хлопчатобумажную рубашку, а на грудь положить фланелевую ткань и так полежать.

Через 25 минут у дочки было уже тридцать шесть и семь. Так я проделала еще два раза, и после этого температура уже не поднималась.