Женская настойка

Столкнулась с тем, что во время климакса стала раздражительной, настроение менялось, как весенний ветер, ночами не могла подолгу заснуть, голова болела чуть не каждый день. Одним словом - кошмар. А ведь при всем этом надо каждый день работать, общаться с людьми, в семье. Если свои домашние еще могут понять мое состояние, то на работе не будешь ведь каждому объяснять, что со мной происходит. Одна знакомая, заметившая, что я «не в себе», принесла мне рецепт настойки, можно сказать, специально для женщин:
25 г. шишек хмеля запить 100 мл 40-градусного медицинского спирта или водки, настоять в течение 7 дней, процедить и принимать по 5 капель на 1 столовую ложку воды утром и вечером.
Я знаю, что существует немало рецептов народной медицины, которые облегчают состояние женского организма в период климакса, но вот эта настойка хмеля творит чудеса: через неделю и сон улучшился, и головные боли прошли, а чуть позже - нервы пришли в нормальное состояние, приливы перестали мучить. Поэтому я советую женщинам - если вам еще не удалось избавиться от неприятностей, связанных с климаксом, попробуйте использовать хмель - в виде настойки или водного отвара.

Отвар для слабого желудка

В детстве, когда я часто болел и жаловался на боли в животе, бабушка мне говорила, что я со своим слабым желудком еще намучаюсь. Что такое слабый желудок, я стал понимать только повзрослев, когда врач мне сказал, что у меня гастрит с пониженной кислотностью желудочного сока. У врача я оказался потому, что часто повторяющиеся боли в желудке настолько надоели и измучили, что надо было что-то предпринимать, лечиться. Но и лечиться мне пришлось с помощью бабушкиных рецептов, в основном, шишками хмеля.
1 чайную ложку шишек хмеля залить 200 мл кипятка, кипятить 20-30 мин., затем процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 5-10 минут до еды в течение 2-3 недель. Сделать перерыв и еще раз повторить курс лечения.
Как только я начал пить этот отвар, сразу почувствовал разницу: если раньше еда камнем лежала в желудке, так, по крайней мере, мне казалось, то после приема отвара я даже ощущал, как быстро опустошается мой желудок. Правда, несколько месяцев пришлось пристально следить за питанием: есть часто, но помалу. Сейчас и не вспомню, пил ли я какие-нибудь таблетки, или нет, кажется, что-то принимал, но как только понимал, что в желудке появлялся дискомфорт, сразу начинал лечиться хмелем. Так и избавился от гастрита.

Оставайтесь молодым

В нашей семье все женщины страстно любят хмель и каждую осень все запасаются соплодиями, сушат их и бережно хранят вхолщовых мешочках, стараясь, чтобы этого бесценного сырья хватило до следующего урожая. Все дело в том, что хмель способен не просто остановить время, но и повернуть его вспять. И я нисколько не шучу, просто поделюсь нашими секретами красоты и молодости. Во-первых, чтобы волосы подольше оставались на голове, причем без разницы - на мужской или женской, надо после каждого мытья головы ополаскивать волосы теплым отваром шишек хмеля.
Для этого возьмите горсточку шишек, залейте 1 л горячей воды, доведите до кипения, прокипятите 5 минут, остудите и процедите. Вымытые волосы хорошенько обмакните несколько раз в этот отвар или несколько раз полейте им голову из кувшина над тазом.
Этот простой способ спасает даже от облысения, настолько хорошо растут и укрепляются волосы. Второй секрет: точно такой же отвар используйте для компрессов или ежедневного умывания лица и шеи. Чем раньше вы будете так делать, тем дольше у вас не появятся морщины. Начинайте это делать в любом возрасте, старые глубокие морщинки станут меньше, а новые не появятся. Это я на себе проверила. И третий секрет: сшейте маленькую - 40x40
см наволочку из плотной хлопчатобумажной ткани и набейте ее шишками хмеля. Ложась спать, кладите подушечку рядом с носом или вообще спите на этой подушке. Ваш сон будет как у младенца. Это я также на себе проверила и уже не обхожусь без подушки.

Ванны счастья

Хочу рассказать вам свою историю. Я учительница биологии, сейчас мне 35 лет. Воспитываю сына. Муж ушел, когда мальчику не было и года. В детстве я была очень стройной и довольно симпатичной девушкой. Но после родов сына заметно поправилась. Страшно вспоминать, но при росте 165 см весила целых 93 кг. Выглядела я, конечно, безобразно, на меня абсолютно не обращали внимание мужчины, а воспитывать ребенка одной, было крайне тяжело. Перепробовала, наверное, все препараты, которые есть. Но на то, чтобы сбросить какие-нибудь 5 кг, уходило 3-4 месяца, а при прекращении приема вес набирался снова. Тут еще и гипертония начала давать о себе знать, из-за избыточного веса начали болеть суставы. До слез обидно за себя становилось. Но года 2 назад я случайно прочитала, что есть такие ванны, которые и от больных.суставов помогают и снижению веса способствуют. В аптеке узнала, что называются они СКИПОФИТ. Решила попробовать. Не верила я, что на меня может так что-нибудь подействовать. За первый месяц я похудела на 7 кг. А сейчас и совсем как Дюймовочка стала, перед зеркалом на себя не нарадуюсь. И мужчины стали на меня заглядываться. А недавно в нашей с сыном жизни появился красавец мужчина. Он учитель физкультуры в той же школе, где я работаю. Теперь в доме и мужик есть и пример для моего мальчика. До сих пор не могу поверить в свое счастье. Хочу сказать спасибо Институту Натуротерапии за заботу о нас!

Солнечный голод

Зиму я переношу с трудом. Легко замерзаю, даже в оттепель ношу меховые перчатки и шерстяные носки, а от ветра меня надежно защищает капюшон. Зимой я лишний раз из дому не выхожу даже в солнечный день, предпочитая прогулке по лесопарку с подругами сидение в теплой квартире перед телевизором или с книжкой в руках.
Но в прошлом году к весне я заболела странной болезнью. В феврале сильно простудилась, и простуда эта длилась очень долго. Потом появились странные головные боли. Болела вся голова целиком, будто на нее надели тесную и колючую железную шапку. Стало постреливать в мышцах рук, предплечий, икр и бедер. На работе невыносимо тянуло спину, приходилось часто вставать из-за стола и потягиваться. А по вечерам наваливалась такая ужасная усталость, что я сваливалась без сил на диван и засыпала прямо в одежде, забывая о своем любимом сериале. Так продолжалось больше месяца, пока вся наша бухгалтерия не стала на меня поглядывать с каким-то особенным сочувствием. Наконец моя начальница без обиняков заявила, чтобы я немедленно обратилась к врачу. «Смотри, на кого ты стала похожа,Валентина! Глаза не открываются, лицо как у бледной поганки. А ты знаешь, что ты напорола в последнем отчете? Ну-ка, займись своим здоровьем, а то уволю
-    не посмотрю, что тебе три года до пенсии осталось!»
Я, конечно, сильно огорчилась, хотя к манере общения Марьи Ивановны мы все уже давно привыкли. В общем-то, она права: давно пора к врачу сходить, только я ужасная трусиха, чуть где кольнет - сразу себе страшную болезнь воображаю. Но тут уж пришлось идти в поликлинику. А у нас участковая врачиха - лет под сто, почти ничего не слышит -    говорит, как ветерок шелестит. И что она там насчет твоего здоровья углядит - одному Богу известно. Осмотрела меня и вдруг заявляет: «Вам надо серьезно обследоваться, а то вот у меня была одна больная, все слабела, бледнела, и полгода не прошло, как у нее обнаружили рак в 4-й стадии, не спасли». Представляете, что со мной сделалось? На дрожащих ногах домой еле пришла, упала на стул в прихожей, сижу и реву.
Потом позвонила своей самой близкой подруге Галочке. Она тут же ко мне примчалась, но вместо того чтобы утешать и сочувствовать, начала кричать, что я сама виновата в своем состоянии, что неправильно живу и т.д. Я даже реветь перестала, так разозлилась. Сама на нее кричу: «Чем нападать на меня, лучше помоги!» А она вдруг улыбнулась и сказала, что нарочно меня злила, чтобы переключить, и завтра же мы пойдем к какому-то ее знакомому врачу, который травами да витаминами лечит.
На другой день я оказалась в необычном кабинете, где повсюду красовались сухие букеты каких-то растений. Сам доктор встретил нас в свободной холщовой рубахе с нарядной вышивкой, подпоясанной золотым шнуром. Приветливый, русоволосый, с синими глазами на добром полном лице, он казался героем из русской сказки. Широко улыбнувшись, он внимательно оглядел меня и стал то ли задавать мне вопросы, то ли диктовать их кому-то. «Так, так, так, - говорил он, - кожа побледнела, стала сухой и вялой. А волосы потускнели, плохо расчесываются, так? А вот и мелкие кровоизлияния - синячки, впадинки - так? И царапинка долго не заживает? И носик хлюпает, простуда никак не проходит? А головка-то болит, болит, так? Да и спать все время хочется, ведь так? И с памятью что-то не то, и сон стал беспокойным...»
Я изумленно глядела на странного врача. Да, все было именно так. А он, не ожидая ответа, повернул меня лицом к стене, на которой было яркой золотой краской нарисовано огромное - во всю стену - улыбающееся румяное солнце. «Вот она, болезнь-то твоя, - сказал мне этот удивительный доктор, - солнечный голод называется. Изголодается организм за зиму по солнечным витаминам, вот человек и заболевает. А лекарство одно - само солнышко! Весной его уже много, гуляй, потребляй его, сколько сможешь. Балкон есть? Так выходи на балкон, подставляй себя под солнышко, впитывай его!»
Вместе с этим сказочным врачом-, солнцепоклонником мы разработали тогда целую программу питания и поведения, которая должна была меня вылечить и защитить от повторов солнечного голода в будущем.
Я ежедневно ела сливочное масло, которого всегда избегала из-за боязни располнеть. Но не на белой булочке, а с кашами: овсяной, пшенной и кукурузной - в них много цинка и селена. Также я съедала по 50 г тыквенных семечек, миндаля и грецких орехов. Стала ежедневно готовить непривычные для себя бобы и зеленую фасоль и с аппетитом съедать их за ужином с тушеной печенкой. Дневную потребность в витамине С компенсировала одним плодом киви. А без салата из яблок и свежей капусты с лимоном я теперь не представляла утренний завтрак. Постепенно приучила себя к нелюбимой раньше репе, узнав, как богата она витамином А. Грызу початки кукурузы, богатые селеном и золотом. А чай из шиповника с душицей и мятой стал моим главным тонизирующим напитком.
Но главное - я изменила себя! Перестала бояться холода, начала закалку и уже не отказываю себе в зимних прогулках с подружками, даже лыжи пробую осваивать. Балкон у меня теперь открыт настежь, и солнечные ванны я начинаю принимать с первым весенним солнцем.
И знаю, что надо задолго до весны готовиться к сражению с весенней болезнью - солнечным голодом и стараться напитать себя живительной силой нашего благодатного солнышка.

И жнец и на дуде игрец

часто пью кофе с цикорием. Цикорий обладает желчегонным свойством, улучшает работу печени, селезенки, почек. Это то, что мне нужно.
Но не только в гастрономических целях можно использовать эту травку. Я для себя сделала несколько открытий.
•    Для окраски и придания блеска каштановым и начинающим седеть волосам надо прополоскать их крепким настоем цикория.
•    Для чистки чайника, кастрюль, нужно в них вскипятить цикорий и оставить его там на несколько часов, затем посуду хорошо прополоскать. Так же для чистки бронзы и меди можно использовать пасту, сделанную из мелко размельченного цикория, разведенного в теплой воде. Нужно нанести ее на предмет, дать высохнуть и почистить щеткой. Затем прополоскать.
•    Туристы должны знать: если костер начал гаснуть, бросьте в него горсть цикория. Вот такой он, цикорий обыкновенный!
Желаю всем здоровья и душевного спокойствия.

Петрушка огородная,лечебная

Расскажите, пожалуйста, про домашний овощ - петрушку листовую, корневую. Она у нас кругом растет, и на столе - как приправа. А можно ли ею лечиться?
Удивительный мир растений вокруг нас! Иногда мы их пинаем ногами, как сорняки. И такое диво - петрушка огородная. Теперь наши селекционеры вывели множество ее сортов, но от этого петрушка не потеряла своих замечательных свойств. Это и пряность, и лекарственное растение.
Для лечения используется все растение- листья, корни, семена. В них содержатся полезные эфирные масла, флавоноиды. Особенно много эфирных масел в плодах (семенах). Есть в них также вещества, снимающие спазмы и обезболивающие. Кроме того, в корнях, а также в плодиках и в зеленой части растения содержатся флавоноиды, ускоряющие движение жидкости в организме. Поэтому основное лечебное действие петрушки - диуретическое (мочегонное) и спазмолитическое. Это доказано учеными. Причем мочегонный эффект сильнее у плодов, чем у корней.
Но также установлено, что экстракты из семян петрушки вызывают значительное снижение кровяного давления, воздействует на центральную нервную систему, вызывая легкое головокружение, раздражают почки и пищеварительный тракт, а также могут вызвать маточное кровотечение и выкидыш. При использовании семян петрушки могут быть даже смертельные случаи отравления. Поэтому соблюдайте дозировку, иначе это опасно! А водные экстракты, содержащие очень малые количества эфирного масла, не представляют особой опасности.
Есть разные способы применения петрушки. Можно приготовить водный настой и использовать его как мочегонное: половину чайной ложки толченых плодиков настоять в стакане воды в течение 8 часов - это суточная доза.
Я лично для себя делаю настойку на водке. Использую ее как лекарство при незначительном повышении давления. Беру 20 г свежих, только что собранных семян петрушки, заливаю 0,5 л водки и настаиваю 2 недели. Принимаю 1 ч. л. настойки на 1 стакан теплой воды, лучше с утра натощак, как первый чай. А поесть можно через 30 мин. Лечиться надо 10-15 дней, и давление стабилизируется. Еще эту настойку я употребляю как мягкое мочегонное: 10 капель на четверть стакана воды утром, если есть отеки. Курс - 10-15дней.
При головокружении хорошо выпить 5 капель настойки на 1 ст. л. воды вечером перед сном (принимать 2 недели). Состояние стабилизируется, эффект держится приблизительно 2 месяца. То есть лечиться от головокружения надо 4 раза в,год по 2 недели.
Также мне нравится применять корни петрушки: 4 ч. л. измельченных свежих корней на 1 стакан воды - это суточная доза при названных заболеваниях..Чтобы был эффект, надо пить такое лекарство из петрушки не менее 2-3 дней. А чтобы добиться стабильного результата, понадобится не менее 10-15 дней, а лучше 1 месяц.
Также мне нравится применять петрушку для приготовления соуса. Это и еда, и лекарство. Соус хорошо идет с тяжелой пищей. Например, готовим шашлыки и делаем соус: нарезаем мелко петрушку (примерно 400 г), добавляем сок одного лимона, чуть соли и сахара, растительное масло.
Люблю посыпать макароны с сыром сухой петрушкой, перемолотой в порошок, с добавлением базилика. Или в тесто добавить сухую петрушку (1 ст. л. на 1 кг теста) - выпечка становится яркой и ароматной,полезной.
А теперь поговорим о том, как можно использовать петрушку наружно. Например, мне нравится после бани ополоснуть волосы и все тело настоем из травы петрушки и любистка (или по отдельности). Далее, пучком петрушки натираем ноги и все тело до поясницы, надеваем шерстяные «спортивки» - и на тренировку на 2 часа. Метод хорош для сбрасывания веса и борьбы с целлюлитом (хотя я считаю, что с целлюлитом бороться не надо).
А если вы подвернули ногу или упали на колено, ушиблись, боль и отек можно снять. Для этого надо натереть больное место долькой чеснока, взять небольшой пучок петрушки, потолочь на тряпочке скалкой и привязать на 2-3 часа. Через 30 мин. боль уходит совсем, и отека не будет.
При варикозе поможет обертывание влажной холстиной, смоченной в настое петрушки: 2 ст. л. свежей петрушки на 0,5 л кипятка, настоять 30 минут. Применяется как отвлекающая терапия. Также мне нравятся примочки на глаза. Если появляется отек век или зуд, возьмите  ч. л. настоя на 0,5 стакана кипяченой воды, смочите тампон и на 20 мин. приложите вечером перед сном.
Так что петрушку огородную надо использовать, а не пинать ногами,как сорняк!