Есть эффективный способ борьбы с гипертонией. Возьмитесь за мочки ушей и энергично несколько раз потяните их вниз. Проделайте то же самое с верхней частью ушной раковины, но уже делая движение вверх. Затем несколько раз потяните себя за среднюю часть уха назад. Затем разотрите уши костяшками пальцев по часовой стрелке и против нее.
Комментариев нет:
Отправить комментарий