Новое полезное свойство сои

Американские врачи рекомендуют женщинам, страдающим повышенным артериальным давлением, систематически употреблять в пищу жареные соевые бобы. Это полезное свойство соевых бобов было выявлено в результате эксперимента с участием 60 женщин в возрасте от 53 до 58 лет, причем 12 из них болели гипертонией. Испытуемым в течение восьми недель не давали сои, а далее на такой же срок прописали диету с ежедневной порцией соевых бобов. В итоге у женщин, страдавших высоким артериальным давлением, оно упало на 10 процентов (нижнее - на 7 процентов), а у женщин, показавших перед началом эксперимента нормальное давление, его верхняя планка опустилась на 5 процентов, а нижняя - на 3 процента.

Лечебно - витаминная смесь от давления

С возрастом появились проблемы с давлением. Поначалу я относилась к этому несерьезно. Но когда прошла обследование, испугалась. Врач прописал кучу всяких лекарств и предупредил, что я должна точно выполнять все его рекомендации.

Соседка по даче, когда узнала о моих проблемах со здоровьем, предложила использовать один простой рецепт, который помог ей стабилизировать давление.

Рецепт действительно был очень простым. Для того чтобы снизить артериальное давление, нужно приготовить лечебно-витаминную смесь. Смешать по 1 столовой ложке натертого лимона и ягод клюквы, 0,5 столовой ложки очищенных от семян размолотых плодов шиповника и стакан меда. Принимать природное лекарство необходимо по 1 столовой ложке утром натощак. Курс лечения длится месяц, после чего нужно сделать перерыв на месяц, а затем лечение можно повторить еще раз.

Я сразу не говорила своему лечащему врачу о том, что помимо всех лекарств принимаю еще и смесь из лимона, клюквы, меда и шиповника. Рассказала только после очередного обследования, когда он удивленно рассказывал о том, как улучшилось мое здоровье.