Американские врачи рекомендуют женщинам, страдающим повышенным артериальным давлением, систематически употреблять в пищу жареные соевые бобы. Это полезное свойство соевых бобов было выявлено в результате эксперимента с участием 60 женщин в возрасте от 53 до 58 лет, причем 12 из них болели гипертонией. Испытуемым в течение восьми недель не давали сои, а далее на такой же срок прописали диету с ежедневной порцией соевых бобов. В итоге у женщин, страдавших высоким артериальным давлением, оно упало на 10 процентов (нижнее - на 7 процентов), а у женщин, показавших перед началом эксперимента нормальное давление, его верхняя планка опустилась на 5 процентов, а нижняя - на 3 процента.
Комментариев нет:
Отправить комментарий