Перед простудным сезоном запасаюсь травой шалфея лекарственного, мелиссы и котовника, соплодиями ольхи и кукурузными рыльцами (в равных частях). Завариваю смесь как чай и пью теплым для профилактики вирусных заболеваний (без сахара!) по 0,5 ст. два-три раза в день за 30 минут до еды. Этот напиток обладает ярко выраженной противовирусной активностью.