ВИТАМИННАЯ СОСНА Отвар молодой сосновой хвои - отличный источник витамина С, противовирусное, противовоспалительное и отхаркивающее средство.
1 ст.л хвои залить 1 ст. воды, кипятить 10-15 минут, настоять полчаса, процедить. Эту дозу выпить за день в два-три приема.
АСПИРИН ИЗ ИВЫ
Из коры ивы можно получить аналог самого настоящего аспирина. Для его приготовления спичечный коробок измельченной ивовой коры залить
2 ст. воды, уварить на малом огне наполовину, процедить. Принимать по 1-2 ст.л. три-четыре раза в день после еды.
Отвар можно разводить водой, подслащенной сахаром или медом. Так-же его необходимо запивать большим количеством воды - один-два стакана.
Это средство оказывает противовоспалительное, жаропонижающее,
потогонное, болеутоляющее и мочегонное действие. Отвар можно также использовать для полоскания воспаленного горла.
И сосновый, и ивовый отвар принимать до улучшения состояния.
Противопоказания: заболевания желудочно-кишечного тракта.
И ЕЩЕ ДВА СОВЕТА
■ При глубоком грудном кашле хороший эффект дают ночные компрессы на спину из творога с медом или размятого печеного в кожуре картофеля.
■ Для лечения простуды могут быть полезны и рекомендации специалистов восточной медицины. При отсутствии аллергии на йод и продукты пчеловодства можно смазывать каждые четыре часа ладонные поверхности фаланг больших пальцев рук раствором йода или аптечной настойкой прополиса.
