Я несколько лет страдала от трещин на пятках. Кожа на ступнях отчего-то сделалась очень грубой, сухой и стала растрескиваться, как пересохшая земля. Ноги стали такими страшными, что без чулок на люди нельзя было показаться. В эти трещины буквально въедалась грязь, и отмыть ноги было невозможно ничем. Так и ходи с черными ногами. А ведь трещины еще и болели! Наступить на пятку нельзя было, чтобы не почувствовать боли.
Сначала я возлагала надежды на кремы. Специально покупала те, которые для сухой, растрескавшейся кожи ног. Но, наверное, эти кремы не для таких трещин, как у меня. Помощи не было вовсе. Стала мазать подошвы ног глицерином. Слышала, что это помогает практически всем. Всем, да не всем! У меня трещины остались, только кожа немного смягчилась. Я практически поверила в то, что ходить мне с трещинами уже до смерти. Однако я ошиблась. Нашлись добрые люди, которые рассказали мне, как подлечить ноги.
В аптеке я купила несколько упаковок льняного семени. Продается оно практически везде. В магазине приобрела питательный крем для ног и питьевой соды. Больше ничего не на¬о. Ежедневно я делала содовые ванночки для ног. В тазике теплой воды разводила несколько столовых ложек питьевой соды, опускала туда ноги и держала их в воде минут 15. Затем насухо вытирала и наносила на ноги крем.
А два раза в неделю я делала маски для ног с льняным семенем. Для них вам понадобятся картофельные очи¬стки, но, думаю, что с этим проблем ни у кого не возникнет. Чистите кар¬тошку не над мусорным ведром, а над чистым листом бумаги. Оставьте, что¬бы она немного подсохла, и исполь¬зуйте для масок. Я хорошенько про¬мывала картофельные очистки, чтобы они были чистыми. Все-таки через трещины на коже можно занести ин¬фекцию, так что будьте с этим осторожны. В очистки я высыпала горсть льняного семени и перемешивала все. Потом заливала эту смесь не¬большим количеством воды и ставила на огонь. Надо, чтобы все немного проварилось. В конце должна полу¬читься кашица. Снимаете ее с огня и даете остыть, но не совсем. Кашица должна быть теплой. В нее я опускала ноги и сидела так 20 минут. Ощуще¬ние, кстати, довольно приятное. Когда проходило это время, я смывала теп¬лой водой остатки маски с ног, тща¬тельно их вытирала и наносила крем. Делала я эти процедуры регулярно. Конечно, не всегда хочется вечером еще и содовую ванночку делать. Но я себя заставляла, не давала отлыни¬вать. И была вознаграждена. За пару недель мои пятки совершенно преоб¬разились. Они стали гладкими, розовыми, блестящими. Никакого диском¬форта при ходьбе я не ощущаю. А ведь это самое главное! Жизнь - это движение, поэтому ноги надо содер¬жать в порядке.
Сначала я возлагала надежды на кремы. Специально покупала те, которые для сухой, растрескавшейся кожи ног. Но, наверное, эти кремы не для таких трещин, как у меня. Помощи не было вовсе. Стала мазать подошвы ног глицерином. Слышала, что это помогает практически всем. Всем, да не всем! У меня трещины остались, только кожа немного смягчилась. Я практически поверила в то, что ходить мне с трещинами уже до смерти. Однако я ошиблась. Нашлись добрые люди, которые рассказали мне, как подлечить ноги.
В аптеке я купила несколько упаковок льняного семени. Продается оно практически везде. В магазине приобрела питательный крем для ног и питьевой соды. Больше ничего не на¬о. Ежедневно я делала содовые ванночки для ног. В тазике теплой воды разводила несколько столовых ложек питьевой соды, опускала туда ноги и держала их в воде минут 15. Затем насухо вытирала и наносила на ноги крем.
А два раза в неделю я делала маски для ног с льняным семенем. Для них вам понадобятся картофельные очи¬стки, но, думаю, что с этим проблем ни у кого не возникнет. Чистите кар¬тошку не над мусорным ведром, а над чистым листом бумаги. Оставьте, что¬бы она немного подсохла, и исполь¬зуйте для масок. Я хорошенько про¬мывала картофельные очистки, чтобы они были чистыми. Все-таки через трещины на коже можно занести ин¬фекцию, так что будьте с этим осторожны. В очистки я высыпала горсть льняного семени и перемешивала все. Потом заливала эту смесь не¬большим количеством воды и ставила на огонь. Надо, чтобы все немного проварилось. В конце должна полу¬читься кашица. Снимаете ее с огня и даете остыть, но не совсем. Кашица должна быть теплой. В нее я опускала ноги и сидела так 20 минут. Ощуще¬ние, кстати, довольно приятное. Когда проходило это время, я смывала теп¬лой водой остатки маски с ног, тща¬тельно их вытирала и наносила крем. Делала я эти процедуры регулярно. Конечно, не всегда хочется вечером еще и содовую ванночку делать. Но я себя заставляла, не давала отлыни¬вать. И была вознаграждена. За пару недель мои пятки совершенно преоб¬разились. Они стали гладкими, розовыми, блестящими. Никакого диском¬форта при ходьбе я не ощущаю. А ведь это самое главное! Жизнь - это движение, поэтому ноги надо содер¬жать в порядке.
