Чтобы не допустить срыва сердечного ритма, смешиваю в равных частях траву пустырника, корень валерианы, цветки боярышника, 1 ст.л. заливаю в эмалированной кастрюле 0,5 л кипятка, настаиваю 30-40 минут. Затем довожу до кипения и держу на огне минуту. Быстро остужаю, поставив кастрюлю с отваром в емкость с холодной водой, процеживаю, отжимаю сырье. Пью по 1 ст. три раза в день за 20 минут до еды курсами по две-три недели.
Но если все же случается приступ аритмии, полторы минуты интенсивно массирую первую фалангу мизинца левой руки.
Также с целью профилактики проблем с сердцем ежедневно съедаю по 1 -2 ст.л. цветочного меда.
