Показаны сообщения с ярлыком бесоница. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком бесоница. Показать все сообщения

воскресенье, 16 марта 2014 г.

Травы морфея

Мелисса лекарственная. 1 ст.л. травы залить 1 ст. кипятка, настоять, пока не станет теплым, процедить. Выпить все непосредственно перед сном, подсластив по вкусу. Курс - две недели.
Шишки хмеля. 2 ч.л. сырья залить 1 ст. кипятка, кипятить пять минут на малом огне и сразу процедить. Выпить перед сном полстакана. Остальное хранить в холодильнике не более двух дней. Перед применением подогреть. Курс - до нормализации сна.
Передозировка препаратов шишек хмеля вызывает головокружение, тошноту, рвоту, чувство разбитости и усталости, боли в области сердца, одышку. Предварительно посоветуйтесь с врачом.
Сбор. Смешать в равных частях траву вереска, мелиссы и корней валерианы. 1 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, настоять 15 минут, процедить. Выпить глотками в течение дня. Курс - до нормализации сна.