Этот блог для меня как энциклопедия полезных советов. Хочу и я поделиться с читателями своим советом.
У меня часто болят колени - и на погоду и от усталости. Чтобы снять боль, делаю содовые примочки (на 1 л воды - 1 ст.л. соды). Смачиваю в растворе ткань, немного отжимаю, накладываю на колени, оборачиваю пленкой, закрепляю бинтом или платком и держу 15 минут, затем смываю. После этого смазываю колени каким-нибудь жирным витаминным кремом, а на ночь оборачиваю шерстяной тканью.
Легче становится уже после нескольких таких процедур.
Комментариев нет:
Отправить комментарий