Любой диагноз - не приговор

У нас в поликлинике участковая врач - не то что у других. Приветливая такая, приятная женщина. А вот с моим диагнозом она ошиблась! Ну что ж, бывает и такое, я теперь даже рад, что она меня тогда напугала диабетом, ведь мое самочувствие теперь намного лучше стало. За эти 3 года с перепугу мне удалось оздоровить весь организм! Вот как все было. На Рождество приехала из Москвы дочка с семьей, старый товарищ по работе тоже с супругой зашел, потом соседка заглянула. Ну и, конечно,вчесть такого праздника женщины закуску организовали, как полагается. Закусывали мы и на другой день, да еще после выходных кое-что осталось, когда гости разъехались. Все хорошо, только голова с утра тяжелая, а на работу все равно надо. Я ведь на пенсию по возрасту неушел. Как проживешь на такие деньги, да и что мне дома одному целый день делать? Но возраст давал о себе знать, особенно после праздников.

Вот встретили Рождество, и несколько дней неважно себя чувствовал. Решил я заглянуть в поликлинику, давление измерить. Доктор измерила - да, действительно, повышено давление, но не слишком. «Тошнит? - спрашивает. - А во рту не сохнет?» Тут я припомнил, что да, было после выходных. Она сразу все анализы назначила. Прихожу в другой раз и слышу: «Сахар выше нормы. Диабет. Надо бы в районную поликлинику, там окончательный анализ могут сделать, ну да ладно, выпишем таблетки, благо, они пока в нашей аптеке есть. Диета - строжайшая, ни табака, ни алкоголя!» Вот это настоящий приговор. У нас на работе за год до этого один сотрудник умер от диабета, а был моложе меня. Теперь придется всю оставшуюся жизнь лекарства по часам принимать, пищу специальную готовить,за сахаром следить... А что делать? Здоровье дороже.

Чтобы тщательно следить за диетой, пришлось уволиться с работы. При этом анализы на сахар были неплохие. Врач сказала, что таблетки и диета дают улучшение, так и надо продолжать, а то придется перейти на уколы инсулина. Дочери я не стал рассказывать о своей тяжелой болезни, чтобы не расстраивать ее.

Не зря говорят, что друзья познаются в беде. Все старались мне помочь, как могли. Один мой старый товарищ увлекался восточной медициной. Так вот, он мне дал «мощный» китайский рецепт. Только где же возьмешь все эти редкие травы? Разве что на Дальний Восток слетать из нашей глубинки, так билет туда, наверное, дороже стоит, чем в Америку.  А такой саййт как Ваш, через который со всей страны и даже из-за границы друг другу помогают, я тогда и не слышал. Но добрые люди везде есть, и мне они помогли. Вот, например, соседка моя. Она сказала, что если рецепт и китайский, так они это все у нас переняли, но немного перепутали. К створкам фасоли и черничным листьям надо не редкие травы добавлять, а обычный корень одуванчика и крапивный лист. Вот это средство проверенное. Соседка сразу же своими травами поделилась, я стал заваривать и пить. К весне они закончились, и я заваривал одни створки фасоли, их удалось закупить. По совету добрых людей капусту квашеную все время покупал вместе с рассолом. Договорился с одной бабулькой на рынке, у нее хорошая домашняя капуста. А там уже и свежая зелень пошла: сначала крапивные листочки, потом одуванчики, черника. И диету я очень строго соблюдал. Все жирное, сдобное, сладкое исключил по совету врача. Труднее всего было отказаться от мяса с жирком и с макаронами, от курения и от сахара. Сначала я пил чай с заменителями сахара, потом попробовал с медом - ничего, сахар в норме.

Вот так и продолжал лечиться. Тут дочка из Москвы приезжает. Она у меня медик, в Москве училась. Как увидела мои лекарства, сразу стала все выспрашивать. Узнала, что сахар у меня нормальный, и погнала в райцентр для уточнения диагноза. А там врачи после всех анализов и говорят: «Нет никакого диабета».

Вот это фокус! Таблетки я по совету дочери выбросил от греха подальше. Чувствовал я себя к тому времени намного лучше, чем до своей «болезни». Дело в том, что на диете я сбросил килограммов 5 и вернулся к своему нормальному весу. Короче,согнал живот, и сразу дышать легче стало, и давление в норму пришло.

Еще у меня навсегда прошла моя вечная изжога. Так она меня раньше изводила, и чего я только не делал! А тут сама прошла. И печень перестала беспокоить.

С тех пор я очень заинтересовался народной медициной. Прочитал как-то, что многие мои противодиабетические растения и, конечно, диета помогают работе печени. Вот так я поправил свое здоровье, даже курить почти бросил. Сейчас могу себе позволить иногда папироску в компании, но постоянно вредить организму уже не тянет. Привык и к здоровой пище, и к травяным чаям. До сих пор работаю наравне с молодыми и удивляюсь, как мне повезло: в 70 лет занимаюсь интересным делом, а мне за это еще и зарплату платят!

Всем вам, уважаемые читатели, я желаю не стареть душой, никогда не унывать и не сдаваться.

Как оставаться востребованным

Пассивная старость ведет к невостребованности. В итоге - к одиночеству. Когда речь идет о старости, молодой человек беспечен. А ведь старость - вообще самое тяжелое испытание в жизни, тем более для россиянина.

В большинстве случаев с возрастом приходят болезни и уходят силы. Но ведь старость, как и зима, не приходит неожиданно. И к ней можно и нужно подготовиться.

Основная часть населения с приближением зимы утепляет жилища и приобретает теплую одежду. Вот и подготовку к старости большинство людей сводит к накоплению денег и приданого к похоронам. Это минимум из того, о чем следовало бы побеспокоиться.

Пока еще есть средства, надо вылечить зубы или поставить протезы. Чтобы потом, в старости, не отказывать себе в самых обычных удовольствиях: похрустеть яблочком, квашеной капусткой или просто улыбнуться, не испугав окружающих.

Не надо ждать, когда начнут расслаиваться ногти и выпадать волосы, заноет в подреберье или кожу обсыплют коричневые пятнышки. Как же еще организм может сообщить, что ему уже не подходит прежний образ жизни, при котором больше удовольствий и лени, чем здравого смысла? Или вот рацион. Пожилому человеку нужны не продукты быстрого приготовления, не деликатесы и алкоголь, а легкие овощные супы, паровые котлетки и свежие соки. На пятом десятке, даже если много других важных дел, хорошо бы уточнить обстановку с кальцием в организме. И при необходимости подкорректировать его уровень, чтобы в дальнейшем избежать переломов костей.

К этому же возрасту лучше уже найти любимое занятие, хобби. Ведь, кроме уборки в доме, приготовления пищи или прополки летних грядок, необходимо что-то для ума и души. Может быть, книги, фильмы или кроссворды? А может, вышивка, рисование, коллекционирование, пение в хоре или спорт? Пока есть средства, надо купить вещи долгосрочного пользования: технику в дом и одежду. И эту технику, пока голова светлая, освоить до автоматизма.

Близкие, друзья рядом - это прекрасно. Если же человек живет один, он не должен позволять себе быть одиноким. Поговорить можно и с растениями, и с рыбками. Но лучше завести собаку, небольшую, чтобы не накладно было содержать. Ее присутствие даст ощущение живой души рядом и не позволит гиподинамии довести человека до депрессии. С собакой ведь надо гулять, а значит, двигаться самому. И, выходя с ней из дома, менять обстановку, встречаться с людьми.

Даже такая деятельность поддержит самоуважение и не позволит человеку опуститься. А значит, он останется востребованным, что в почтенном возрасте очень важно. Уныние и лень - пожилым людям не спутники. Надо стареть достойно!

Старость наступает от лени

Жизнь - это процесс, и поэтому мы все проходим через определенные этапы, в том числе старение. И не надо бояться старости! Ведь в наших силах сделать ее активной. Старятся люди только от собственной лени и отсутствия интереса к окружающему миру. Посмотрите, кто рядом с вами. Иногда встречаются такие пожилые люди, у которых глаза горят. Чувствуется жизненная энергия даже на расстоянии. Многие представители науки доживают до глубокой старости. Но они остаются интересными и себе, и всем вокруг.

В наше время за всем и не успеваешь. Надо научиться пользоваться компьютером, получать электронную почту. Помогать в воспитании внуков тоже надо. Хорошо бы еще не пропустить интересный фильм и сходить в баньку за порцией здоровья. Таких «надо» каждый день набирается не один десяток. По себе знаю: если занят делом, болеть некогда. Как только остаешься не удел, так сразу подбираются болезни, грусть, депрессия. Даже если ты болен, нельзя сваливать все на болезнь, нужно изо всех сил сопротивляться. У моего соседа полгода назад был инсульт, а он уже со мной утром на прогулку выходит. Пока с палочкой, но ходит помногу. Дал себе задание через три месяца полностью восстановиться. И ведь он это сделает, потому что планов на будущее у него громадье. Так что и в 70 лет можно жить с молодым задором.

Главное - соизмерять свои возможности и желания. Но ни в коем случае не занижать планку возможностей! Даже в преклонном возрасте у нас с вами еще есть к чему стремиться и на кого равняться. Просто оглянитесь по сторонам и примите для себя решение - жить долго и счастливо. И не унывать.

Первые весенние лекарства

Весна 2009 года долго сражалась с последними зимними холодами и вдруг распахнула крылья теплых ветров. За один день набухли долго ждавшие солнышка клейкие почки черного тополя-осокоря. Город приводили в порядок, и рабочие зеленого хозяйства срезали тополиные ветки. Невозможно было пройти мимо них, еще живых от струящихся внутри соков, но уже обреченных, отделенных от материнских корней и стволов. Народ собирал тополиные почки, хотя при нашей экологии лекарственное сырье лучше брать подальше от городов. Тут же кружились пчелы. Тополиные почки нужны этим трудолюбивым умникам, чтобы делать прополис, пчелиный клей.

Моя знакомая, 80-летняя Валентина Дмитриевна привезла из-за города полных два ведра этих почек. Мы с ней разложили часть сырья тонкими слоями на бумаге, а потом трое суток варили их в нутряном жире, готовили целебную мазь для лечения трофических язв. Монахиня в миру, глубоко верующий человек с ангельским характером, она обычно раздавала всем знакомыми даже незнакомым людям дары со своего огорода. Опекала и бомжей, и детей-инвалидов из интерната, и даже пациентов хирургического отделения больницы. Знающие хирурги маленького городка, не чуравшиеся старинных рецептов народной медицины, с благодарностью принимали тополиную мазь. Ведь она помогала больным! Удивительно, что наша фармацевтическая промышленность до сих пор не выпускает эту чудо-действенную мазь и другие тополиные лекарства.

БЕДА С НОГАМИ

Как раз в те дни, когда мы с Валентиной Дмитриевной готовили снадобья, я встретила свою старинную знакомую, 50-летнюю статную красавицу Надежду. Давно ее не видела и очень удивилась: несмотря на теплую, уже весеннюю погоду, она, такая модница, почему-то еле-еле передвигалась в мужских суконных ботинках «прощай молодость». Ботинки были примерно на 5 размеров больше, чем нужно. Со слезами Надежда мне поведала, что обе косточки на больших пальцах ног у нее загноились. Несмотря на лечение у опытных хирургов, результат неутешительный. Даже гормональные препараты не помогали. Врачи говорили: мол, залечите раны - тогда и косточки прооперируем.

Мы с Валентиной Дмитриевной осмотрели ноги больной. Выглядели они ужасно. Косточки были обнажены и желтели в ранах. Стопы багрово-красные, опухшие - страшно смотреть.

Валентина Дмитриевна изрекла: «Это от мяса. Тебе бы сесть на растительную диету, на травы. Ведь в них - все необходимое». А дело было в дни Великого поста, перед Пасхой. Валентина Дмитриевна всю жизнь придерживалась вегетарианства и считала, что в человеческом желудке хорошо переваривается только растительная пища. А мясо... просто продолжает разлагаться. Кто-то может с этим поспорить, но биохимический анализ крови показывал, что уровень мочевины у Надежды зашкаливает. Мы начали ее лечить.

Курс лечения

• Раз в неделю ставили пиявки прямо на раны. В первую неделю - по 5 штук, в следующие - по 2, всего 10 недель.

• После пиявок через день -ванночки с настоем тополиных почек: 2 стакана на 4 л кипятка, настаивать ночь. Длительность процедуры -1 час.

• Внутрь - водный настой тополиных почек 3 раза в день перед едой.

• На ночь - мазь: 100 г сушеных тополиных почек (можно и свежих] залить 400 г растопленного нутряного свиного жира. В качестве основы можно использовать и 300 г бараньего курдючного жира плюс 100 мл оливкового масла. Почки с жиром топить на водяной бане по 3 часа в сутки на протяжении 5 дней. Затем настоять 10 дней в закрытой посуде. На 11 -й день снадобье довести до кипения, процедить, охладить и поместить в удобные баночки с крышками (мы брали от детского питания).

Мазь из тополиных почек помогает при любых ранах, трофических язвах, ожогах. Применяют ее и при дерматитах, простатитах, проктитах (ставят тампоны с ней в прямую кишку).

Весь курс лечения продолжался около года. Но уже через 5 недель раны очистились от гноя, а к 10-й неделе затянулись. Надежда сдавала анализы крови. Во время перерывов между процедурами гирудотерапии еще вспыхивали рецидивы, хотя боли отступили и косточки уже не были обнажены. Между большим и указательным пальцами Надежда пристраивала мягкий валик из силикона, чтобы избежать деформации. На месте ранок еще долго оставались следы, но потом и они исчезли.

Вот уже два года Надежда носит красивую модельную обувь своего размера. Так радостно видеть ее лучезарную улыбку! А осенью 2009 года мы с ней помогали Валентине Дмитриевне на ее большом огороде убирать капусту. В последний день сбора урожая Наденька обняла черный тополь над оврагом и со слезами на глазах поблагодарила его: «Спасибо тебе, осокорь-спаситель». Ветви

Укрепляем кости

Все знают: чтобы кости были крепкими, необходимо в достаточной мере употреблять продукты, богатые кальцием.

Но мало кому известно, что и некоторые травы содержат данное - вещество в большом количестве. Например, амарант, бурые морские водоросли и чертополох молочный являются богатейшими источниками макро - и микроэлементов. А молодые побеги ячменя и люцерна не только обеспечат костную ткань необходимым кальцием, но также предотвратят его вымывание из организма, поддержат и сохранят здоровый состав костной ткани, замедлят процесс старения костей.

Люцерна уже давно считается важным компонентом корма для животных. Ее удивительные свойства оценили и люди. Действительно, листья люцерны содержат в себе особые вещества, которые помогают снизить уровень холестерина и восстановить щелочной баланс в организме, предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Важно и то, что в люцерне много микроэлементов, которые улучшают обменные процессы и укрепляют костную ткань.

Возьмите 1 ст. л. сухой травы люцерны, тщательно измельчите и залейте 1 стаканом кипяченой воды. Через 30-40 минут процедите настой и принимайте по 1 /4 стакана 3 раза в день.

В лес за березовым соком

Мне очень хочется побыстрее попасть в весенний лес и отведать березового сока. Все знают, что в березовом соке много витаминов, микроэлементов. Он полезен при заболевании почек, печени, нарушении обмена веществ. Но мне березки жалко, потому я аккуратно делаю небольшие отверстия в стволе и вставляю в нее трубочку. И вот она, первая капля сока, растет, переливается, в ней отражается лес, голубое небо, солнце. Никакой другой напиток не сравнится с березовым соком. Говорят, что вода несет информацию. Так и березовый сок питает спящие почки энергией земли и солнца, пробуждает их, начинается процесс роста. Выпьем и мы глоток этого целебного напитка, чтобы пробудил он наш организм от зимней спячки, дал ему энергию и силу просыпающейся природы. Но если вы все же наберете много березового сока, его можно заморозить. А потом, вынув из холодильника, пить глоточками по мере оттаивания. Можно протирать лицо замороженным соком. Он омолаживает и отбеливает кожу.

Эффективное средство от экземы

Есть эффективное средство для лечения экземы - тысячелистник. Я собирала его для одной знакомой, которая занимала солидную должность, но вынуждена была уволиться из-за своего недуга.
Лечиться лучше сухим сырьем. Нет возможности собирать и сушить тысячелистник самим - ступайте в ближайшую аптеку.
• На 1 большой стакан (250 мл) брала 5 ч. л. измельченной сухой травы. Заливала кипятком и держала на малом огне минут 10-12. Потом лучше взять льняную ткань, а если нет такой, то подойдут марля и даже широкий бинт. Надо сложить марлю в 5-6 слоев (если участок поражения небольшой) и смочить ее в полученном отваре. Делать горячие примочки до 5-6 раз в день.
• В то же время принимать отвар тысячелистника и внутрь. Готовить его так же, только еще час настаивать и процеживать. Знакомая принимала его по 2 ч. л. до 4-5 раз в день после еды.
Для успешного лечения требуются время, терпение, вера и соблюдение диеты (это очень важно). Из рациона исключить все овощи семейства пасленовых: перец, картофель, томаты, баклажаны, а также приправы с ними (например, кетчуп). Еще придется исключить редьку, репу, редис, капусту (все виды) и все, что относится к семейству крестоцветных.
При беременности и гипотонии (низком давлении) пользоваться этим рецептом категорически запрещается.